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Jabra Sport Pulse Wireless

2020-05-21

Jabra Sport Pulse Wireless Jabra Sport Pulse Wireless

在行动装置的推波助燃下,健康类型的穿戴装置也越来越流行,除了各家行动装置大厂,推出自家的手环之外,也有更多厂商推出更专业的运动心率感测器,若是手錶、手环、心跳带都太落伍了,此次由蓝牙通讯大厂Jabra所新推出的「Sport Pulse Wireless」,可以说是首款在贩售的「运动蓝牙耳机+心率感测器」的智慧耳机,量测耳朵边上的脉搏,进而得知心率状况,在结合手机上的Jabra Sport Life App,透过语音告诉使用者,目前的运动量是否足够,俨然成为个人的健康教练,让运动更有效率,也让我们更了解自己的健康状况,接着就来与各位分享Jabra Sport Pulse Wireless的开箱与体验心得分享。

我先与各位分享Sport Pulse Wireless上市时,Jabra所提供的简报,其中有些资料质得与各位分享,也能让各位在开箱前,先了解耳机的功能。接着就是开箱、耳机配戴、Jabra Sport Life App设定以及开始训练,最后检视App的训练纪录。

先说结论,将心率计与耳机的结合,让我运动时不用在多带一只手錶或者任何心跳带,而且透过App的方式可以设定非常多的功能,像是可以设定运动的目标(距离、时间、卡路里)、步调速度(min/km)、心率区间、间歇训练等目标,如此一来它就是个人的运动教练,透过蓝牙的语音来提示,在运动时一边聆听音乐,在透过语音提示不需任何操作,就能达到自己的训练目标,蓝牙耳机+心率计真的超方便。

但唯一可惜的是,运动时必须将手机带在身边,不像我之前用过的Epson手錶,它是可以独立运作;但在回过头来想想,有弊必有利,像是App能提供的目标训练更丰富,以及能结合手机的GPS,直接透过地图显示出运动的过程,这是必须结合App才能让资讯更丰富,而且我是习惯骑单车,都会有个小背包可以塞着手机,若是跑步的朋友,可能就需要臂套的帮忙了。而且小巧的Sport Pulse Wireless能提供5小时的连续使用,再加上IP55防泼水及防汗的能力,对于爱运动的朋友,肯定会想要试试耳机与心率计的结合一举两得,接着就来看看Jabra Sport Pulse Wireless的介绍。

 

Jabra Sport Pulse Wireless 介绍

Jabra Sport Pulse Wireless是定位在下一代多合一训练的解决方案,能够鼓励用户达成训练的目标,并且体验运动的极致,BEAT YOUR BEST, BEAT YOUR IMPOSSIBLE。Jabra所提供的数据指出,81%的人在运动时会聆听音乐,而有29%的人们会配戴心率监测器等装置,这也是为何Jabra会推出首款耳机心率器的厂商。

Jabra Sport Pulse Wireless
↑ 81%的人在运动时会聆听音乐,而有29%的人们会配戴心率监测器等装置。

 

Jabra Sport Pulse Wireless其诉求是提供高端无线音质体验,以及搭配杜比音效软体;好给使用者多合一的训练解决方案,运动分为启程、测量、鞭策/教练、分析这四个阶段,启程前先设定好今天的运动项目与目标 ,开始测量之后再依据目标来鞭策使用者运动量是否足够,在运动结束时也提供分析;这代Sport Pulse Wireless变得更好戴且服贴,能够承受训练天气而设计。

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↑ Jabra Sport Pulse Wireless诉求。

 

透过Jabra Sport Life App的结合,让我们可以设定运动计画,即时的监测运动状态,并且评估运动成果,这些运动纪录都会被储存下来,详细的App介面稍带开箱完再来跟各位分享。

Jabra Sport Pulse Wireless
↑ App所提供的功能。

 

简单来说Jabra Sport Pulse可以测量运动距离和轨迹(手机GPS)、运动节奏、心率和区间、速度以及消耗的卡路里;并且能够测试使用者VO2 MAX最大摄氧量、是否準备好运动、运动适应性水平等项目。

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↑ Jabra Sport Pulse测量项目。

 

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↑ Jabra Sport Pulse的测试功能。

 

小结,Jabra Sport Pulse Wireless 提供蓝牙A2DP的无线音效,提供超轻的入耳式心率监测器,让训练管理与Jabra Sport Life应用程式整合,一样能够透过耳机远端控制音乐和通话,以及提供杜比Dolby音效,採用IP55 US军用标準防汗、防震与防尘,可同时连接2部设备,使用蓝牙4.0与NFC近场通讯轻鬆配对,电力方面则是5小时的音乐/测量时间,最长10天待机的功能。

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↑ Jabra Sport Pulse Wireless的功能小结。

 

Jabra Sport Pulse Wireless 开箱

看完介绍就来开箱啰!产品外盒是位健美的女模特儿配戴Jabra Sport Pulse Wireless的照片,给人就是运动、健康的气息,有别于之前Move Wireless的潮流气息与Rox Wireless的科技感。可掀开的外盒,里面有App的训练介面,右侧透明的外盒打开知后,就能取出Jabra Sport Pulse Wireless与所有配件,产品的包装相当不错。

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↑ Jabra Sport Pulse Wireless的外盒。

 

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↑ 外盒打开后内里有App的介绍。

 

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↑ 我自己满喜欢这样的包装简单乾净。

 

先来看看Jabra Sport Pulse Wireless的所有配件,首先有一个外出用的水饺包,还有一张DOLBY的序号,耳塞、耳翼、说明书与microUSB充电线材。

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↑ Jabra Sport Pulse Wireless所有配件。

 

下图就是耳机的本体,左手边的左耳上有个运动按钮表面是雾面的,而右耳则是全镜面这个角度比较看不出Jabra Sport Pulse Wireless的惊人之处。翻过来则是耳塞与出音孔,在耳塞的下方多出了一个腔体,是一般耳机不会有的形状,在左耳有标示爱心与电波的符号,意思是心率感测器是设计在左耳上,而右耳则是microUSB连接的地方。

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↑ 左耳、右耳。

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↑ 右耳、左耳。耳塞下方多出了一个腔体,这就是Jabra Sport Pulse Wireless的过人之处。

 

让我们来看个仔细,左耳下方有标示爱心与电波的符号,若我们取下耳翼,则可以看到一个光滑的表面,Jabra Sport Pulse Wireless是使用「光学传感器」来测量脉搏,测量的原理应该是当静脉舒张时血红蛋白量会增加,此时反射的讯号较少,而静脉收缩时则相反,讯号反射较多,如此一来一多一少就能测得脉搏,而且在耳朵测量有几个好处,是耳朵的血管构造较特别,再来是这边的皮肤薄但血管容量大,因此能精準的测量使用者的脉搏,进而达到训练的目标与目的。

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↑ 有标示爱心与电波是在左耳喔!而且左耳上有个按钮,让我们在运动时也能操作耳机。

 

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↑ 取下耳翼后的样子,使用光学传感器,应该是不可见光。

 

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↑ 出音孔。

 

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↑ 右耳取下耳翼则是microUSB充电接头。

 

线控在右耳的的线上,配戴时线控大概会落在脖子的位置上,线控一面试镜面印有Jabra字样,另一面则是音量增加与减少的按钮,以及中间的多功能按钮。中间的按钮长压可以开启耳机或者关闭,未播放音乐时按下+或-,会语音通知耳机的电量。

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↑ 线控。

 

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↑ 线控的按钮。

 

耳塞与耳翼都提供各种尺寸,要注意的是耳翼一定要安装才能使用喔!若没安装耳翼,耳机会固定不住,耳翼除了有长有短之外,还有更厚的耳翼或者没耳翼的版本,耳塞一样大到小4种尺寸都提供,而中间的是线扣,可以将颈部后方过长的线给夹住塞进衣服内,这样跑步时线才不会晃来晃去。

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↑ 耳翼、线扣、耳塞。

 

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↑ 线扣。

 

Jabra Sport Pulse Wireless我觉得满好上手的,先知道怎幺开起耳机后,连上蓝牙之后大多操作都是透过App来使用,不过耳机的运动按钮与线控,让我们在运动时更方便的操作,不需要停下脚步拿出手机滑阿滑,所以记得先看过说明书再上路喔!

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↑ 产品说明,NFC的位置在线控的另一面上,各个按钮的功能,都解释得很详细。

 

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↑ 运动按钮的功用记熟后,操作起来就很方便,不一定要透过手机来开启运动。

 

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↑ 由于满多功能需在App上设定,所以这段就等着待会再来跟各位分享。

 

Jabra Sport Pulse Wireless所附的水饺包,可以收纳耳机与一条短的microUSB线,收纳箱当的方便。

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↑ 水饺包。

 

Jabra Sport Pulse Wireless 配戴

配戴方法其实满简单的就是转进去,先让耳机线绕过肩颈之后,拿着左耳稍微斜着拿,塞进耳朵后前转然后在微调遗下位置,每个人配戴的位置很可不一样,但在配戴时可以先开启App,因为App会告知你是否有测量到心跳,调整好之后每次配戴都可以很快速的量测到心跳,多戴几次就会习惯了。

原则是让心跳监测的那个腔体,可以固定在耳朵的下方,配戴好之后可以先摇头、跳几下试试,耳机是否固定好了,若不是可能要更换耳翼或者耳塞在试试,调到自己可以配戴的舒适且固定,这样之后运动测量才会準确与便利。

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↑ 耳机配戴。

 

Jabra Sport Life App 初次设定

Jabra Sport Pulse Wireless在使用时必须搭配手机软体操作,所以第一次使用Jabra Sport Life的设定就很重要啰!安装好App开始设定时,需要先使用蓝牙让耳机与手边的装置连线,接着就可以输入个人的基本资料,像是性别、身高、体重与出生日期,以及所想使用的单位。

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↑ 第一次使用与输入个人资料。

 

接着App会介绍该如何配戴Jabra Sport Pulse Wireless,以及开始初步的心率测试,这测试主要是要计算出每个人的心率区间,首先要先确定耳机配戴正确,若没有侦测到心率App会跳出提示,可以稍微调整下耳机的位置,然后再试一次。

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↑ 耳机的配戴与确定有侦测到心跳。

 

接着请戴着耳机站着15秒,按下Start就开始啰,等到成功后还有一个测试,要跑或跳15秒,一样按下Start开始,如此一来就完成了个人的心率测试,若想让心率更準确,可以在之后进入Fitness tests进行Resting Heart Rate test,可以再重新测量心率。

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↑ 第一次的心率测试。

 

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↑ 测试完毕,初次设定结束。

 

Jabra Sport Life App 运动设定

设定完毕App就会切换到主画面,这画面我们可以很清楚的了解,目前耳机电力剩多久,以及目前的心率。接着就是设定自己的运动项目与目标,先选择ACTIVITY来挑自己平常的运动项目,像是慢跑、自行车、走路、登山、滑雪、溜冰等,而慢跑与跑步则有跑步机的选项,我自己是比较喜欢骑自行车。

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↑ 左:App首页。右:运动项目。

 

设定好运动项目之后,可以设定WORKOUT训练,这边可以选择Jusk track me(一般走路时我会选这个),也可以设定一个距离、时间或者卡路里的目标;也能设定速度Target pace;以及心率区间Heart rate zone training,这训练是会一直鞭策使用者,要让心率维持在目标区间,若超过请放慢脚步,若未达标则请加速,心率区间总共五个等级:Light、Fat burn、Cardio、Intense、Maximum,依序是轻度训练、燃脂区间、有氧运动、激烈运动、强度最高运动,我自己习惯是维持在Cardio,这样才不会过累造成身体负担,但运动还是要固定时间,且一周要至少三次,效果才会显着。若有比较专业想提升跑力的朋友,则可以设定间歇运动来训练自我。

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↑ 左:设定训练目标的项目。右:Set a target有距离、时间与卡路里等设定。

 

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↑ Heart rate zone training。

 

Jabra Sport Life App 运动开始

设定好运动与训练项目之后就可以按下Start开始训练,要注意别运动完才发现自己没按开始喔!开始之后App会进入ACTIVITY View,第一页会显示时间与目前心率,也可切换到第二页,会有更完整的资讯,卡路里、速度、以及平均心率区间等资讯,还有结合手机GPS利用地图显示每一段的心率区间变化,这些ACTIVITY View使用者都可以自行调整,切换不同的属性来检视,提供了非常专业的介面。

但说实话,运动开始之后我就不再看手机画面了,那要怎幺知道现在的运动是否有达到自己所设定的标準呢?别担心,Jabra Sport Life会透过即时语音的方式来告知使用者,像我设定心率区间在Cardio,一段时间会固定播送目前心率以及现在的心率区间,所以不用担心自己在运动时,还要三不五时的观看手机画面,完全不需要Jabra直接透过语音告诉你。而语音通知可以在Training settings中的On-the-go updates中调整。

不过我目前使用的是英文版,据说之后会再推出中文版本,至于即时语音也是女声英文,会不会连语音都提供中文的版本,就有待日后新的App发布后再测试啰。

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↑ 左:运动开始。右:显示简单的时间与心率,旁边的>符号都可以自行切换不同的属性。

 

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↑ 左:更进阶的资讯显示。右:在运动结束之后还有一些有趣的纪录。

 

Jabra Sport Life App 运动历史

最后运动训练完毕,这些纪录都会成为历史,不过这些资料应该是都储存在手机上,所以若要换装置或者重置手机,可以到Setting→General settings中找到Export to .csv format的选项,可以把这些历史都备份出来,不过比较可惜的是,Jabra没提供一个网页的云端,让用户将这些资料上传到云端空间,之后只要登入自己的帐号,也可以使用电脑的浏览器,来检视这些运动纪录,这是我认为比较可惜的地方。

不过我们一样能在App中去回顾这些纪录,进入History的选项,会依据每次运动的时间条条列出所有纪录,里头记录了该次运动相当详细的资料,像是平均心率、最大心率、时间、距离、速度、卡路里等资讯;还有刚刚提到的,透过GPS将每一段的心率都显示在地图上,也有图表式的心率、速度与海拔的资讯,资讯纪录的相当完整,想要自我训练或者监测身体状况的朋友来说,Jabra Sport Pulse Wireless可以说相当的方便。

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↑ 历史纪录,每一次运动都会详细的记录下所有数据。

 

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↑ 结合地图的显示以及心率、速度等图表资讯。

 

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↑ 海拔变化的资讯。

 

Jabra Sport Pulse Wireless 使用心得

我自己满喜欢这组,蓝牙耳机结合心率感测相当实用且方便,而且电力还能使用5小时之久,对于短时间的运动来说非长足够,并且提供IP55防泼水及防汗的能力,对于爱运动的朋友来说可是相当的好用。而上头我也提了有关App的操作与可以检视的资讯,可以说是个人的运动教练,透过即时语音在一旁鞭策你,该加速还是要放慢速度。

运动时搭配心率感测器,能够让动更有效也让自己了解运动状况,只不过在音质上我觉得太过冷冽,声音清晰乾净,但我觉得点少了点温度,不过开启Jabra Sound之后,才是我比较喜欢的声音,多了点动感与温度,不会太清晰的冷声。

整体来说相当出色,台湾由先创国际代理,网路查到的售价是7,590元,一组蓝牙运动耳机 + 心率感测器,7千出头的蓝牙运动耳机,算是这项目中的高价位产品,但Jabra这组还提供心率感测的功能,这价格是可以接受,在运动时听听音乐,顺便监测心率,这组可以说相当方便的选择。


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